Chanter des mantras
Le mantra est un flot d'énergie ayant une grande puissance au niveau personnel. Je vous propose de l'expérimenter.
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La philosophie au quotidien
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Le Kundalini Yoga – Devenir instructeur
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Vacances cool en Drôme
Quoi de mieux qu'une semaine dans la nature pour nettoyer l'organisme. Un endroit où la méditation va de soi.