Yoga et Ayurveda – Festival international
Le prochain festival de yoga et ayurvéda est prévu pour les 4, 5 et 6 octobre 2019 à Atlantide. Nous avons créé une page Facebook.
Devenir enseignant en Yoga
Nous vous proposons deux possibilités d'approfondir le yoga: la formation classique d'acharya yoga en 500 heures réparties sur 4…
Cours de yoga
Venez pratiquer le yoga dans notre centre. Les cours sont hebdomadaires et accessibles à tous.
Communication consciente
Avec quelle partie de nous communiquons-nous ? Sommes-nous conscients des mots utilisés ?
Cours de pilates
Méthode douce de renforcement musculaire. Le cours s’adresse à tous, indépendamment de l’âge et de la condition physique.
Stretching en Pleine Conscience
Étirements simples et progressifs du corps, pratiqués avec un minimum d’efforts pour un maximum de bénéfices!
Qi Gong
Le Qi Gong est une forme de gymnastique douce aux mouvements lents et harmonieux. Venez découvrir ce cours hebdomadaire.