Journée de yoga – méditation – détente
S'offrir une journée de yoga, méditation et détente, c'est se mettre en bon état physique et mental.
Répertorié sousYoga
Yoga du dos
Des cours destinés aux personnes qui ont un dos fragile ou qui ont mal au dos.
Mental et méditation – Kundalini Yoga niveau 2
Approfondissons notre pratique de la méditation.
Les 21 étapes de la méditation
La méditation est le processus qui consiste à entrainer le mental à quitter son fonctionnement automatique.
e-book Sagesse au quotidien
Lancement d'un e-book inspirant associant préceptes de vie et sagesse au quotidien
DVD 4 séances de yoga
DVD de 2h30 contenant 4 séances de yoga, à pratiquer chez soi ou en vacances.