Journée Portes Ouvertes dimanche 7 septembre 2025
Les présentations seront soit théoriques, soit pratiques, au choix des enseignants.
Formation en massage du pied au bol kansu
Le massage du pied au bol kansu atténue la nervosité et l'angoisse. Un massage simple et praticable par tous.
Journée de yoga – méditation – détente
S'offrir une journée de yoga, méditation et détente, c'est se mettre en bon état physique et mental.
Yoga du dos
Des cours destinés aux personnes qui ont un dos fragile ou qui ont mal au dos.
La sonothérapie – Initiation et découverte
Initiation pour découvrir le pouvoir de la vibration sonore.
Mental et méditation – Kundalini Yoga niveau 2
Approfondissons notre pratique de la méditation.