Cours de Pilates – Yoga
Méthode douce de renforcement musculaire. Le cours s’adresse à tous, indépendamment de l’âge et de la condition physique.
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Le Kundalini Yoga – Devenir instructeur en 2026
Le kundalini yoga nous permet de renforcer notre puissance et notre présence dans ce monde.
Devenir enseignant en Yoga
Envie de plonger au cœur du yoga, d’approfondir votre pratique et de transmettre cette discipline avec passion ?
Énergétique : cours de perfectionnement niv 3
Formation centrée sur le sacrum, le diaphragme et le coeur énergétique.
Énergétique : cours d’approfondissement niv2
Quatre demi journées d’approfondissement pour les personnes ayant suivi la formation de base.
Mini cure de remise en forme
Durant cinq jours consécutifs, je vous propose une matinée de yoga pour remettre en état notre corps en douceur.