Cours de méditation
Qu'est-ce que la méditation ? C'est tout d'abord apprendre à rester centré.
All posts by
Énergétique : cours de base
Notre existence ne se limite pas à notre corps physique. Nous rayonnons autour de nous. Découvrons nos corps subtils.
Chanter des mantras
Le mantra est un flot d'énergie ayant une grande puissance au niveau personnel. Je vous propose de l'expérimenter.
Formation en massage du pied au bol kansu
Le massage du pied au bol kansu atténue la nervosité et l'angoisse. Un massage simple et praticable par tous.
Cours de Pilates – Yoga
Méthode douce de renforcement musculaire. Le cours s’adresse à tous, indépendamment de l’âge et de la condition physique.
Yoga du dos
Des cours destinés aux personnes qui ont un dos fragile ou qui ont mal au dos.