Cours de Yoga pour enfants le lundi de 17h30 à 18h30 ( à partir de 6 ans)
Catherine de Fooz
Formée en Hatha Yoga & Kundalini Yoga
Passionnée de danse depuis mon adolescence, je suis fascinée par le magnifique « instrument » qu’est notre corps et son incroyable intelligence.
L’équilibre entre le corps, les émotions, le mental et l’Etre m’a toujours semblé essentiel.
La voie du Yoga s’est présentée à moi dès l’âge de 18 ans. Et depuis, le Yoga ne m’a jamais quittée et s’est transformé à ma plus grande joie en activité professionnelle.
Parallèlement aux cours de Yoga que je donne aux adultes et aux enfants dans les écoles, je fais de l’accompagnement individuel en Yogathérapie.
Le cours de Yoga que je propose permet aux enfants de se recentrer, se déposer et se « re-poser ».
Je les invite à écouter leur corps et à le respecter, à sentir leurs émotions, à trouver à l’intérieur de soi un espace sacré et à expérimenter un moment de silence intérieur apaisant.
Ensemble nous explorons les postures, le souffle, les massages, nous chantons des mantras , créons la ronde des émotions,…
Nous laissons la place à leur créativité et leur joie de vivre naturelles et à la magie de l’instant présent .
Participation aux frais
La reprise des cours a lieu le lundi 4 septembre 2023. Durée des cours : 1h. Lieu des cours : Atlantide, 16 rue Bois Paris, 1380 Lasne.
Prix par cours: 15 euros par cours par enfant.
Les paiements peuvent être faits, sur le compte d’Atlantide asbl, soit directement au cours.
IBAN : BE04 0012 0098 9231 et BIC : GEBABEB