Cours de pilates
Méthode douce de renforcement musculaire. Le cours s’adresse à tous, indépendamment de l’âge et de la condition physique.
Corps, tête et esprit
Livre d'Huguette Declercq.
Le bonheur corps et âme
Nous sommes le résultat d'une éducation sur notre personnalité. En sommes-nous conscients ? Ce livre permet à chacun de…
Formation en massages ayurvédiques et Ayurvéda
L'Ayurvéda dispense de nombreux conseils pratiques pour être bien tant avec soi-même qu'avec les autres.
DVD 4 séances de yoga
DVD de 2h30 contenant 4 séances de yoga, à pratiquer chez soi ou en vacances.
Chanter des mantras
Le mantra est un flot d'énergie ayant une grande puissance au niveau personnel. Je vous propose de l'expérimenter.