Yoga

Chanter des mantras

Chanter des mantras

Le mantra est un flot d’énergie ayant une puissance très grande aussi bien au niveau de l’Univers qu’au niveau personnel, glandulaire.

La répétition des mêmes sonorités travaille sur l’hypothalamus, par les points réflexes que nous avons sur le palais. Cela et les respirations liées aux mantras font qu’ils nous aident à entrer dans des états de centrage, de détente, de connexion à nous-même, voire de conscience modifiée.

Chaque mantra, par les mots qui le composent, a son propre effet. Je vous propose d’expérimenter cela pratiquement.

Dates

  • Vendredi 11 octobre 2019 de 15h30 à 17h30
  • Vendredi 15 novembre 2019 de 15h30 à 17h30
  • Vendredi 31 janvier 2020 de 15h30 à 17h30
  • Vendredi 13 mars 2020 de 15h30 à 17h30
  • Vendredi 8 mai 2020 de 15h30 à 17h30

Participation aux frais : 10 euros. Inscription nécessaire. Tél. 02 633 12 66.

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