Yoga

Le Kundalini Yoga – Devenir instructeur

Kundalini Yoga

Qu’est-ce que le kundalini yoga? Le kundalini yoga est l’enseignement donné par Yogi Bhajan pour l’éveil des consciences.

Cet enseignement est surtout adapté à cette période moins facile qu’est notre ère. C’est un yoga dans le mouvement, qui renforce le corps physique, qui stimule l’énergie, qui permet à l’être de « vivre dans le monde sans être piégé par le monde ».

La formation en cours est constituée d’un groupe de personnes motivées, qui bien que très différentes, en font une équipe ouverte et très intéressée à en connaître un maximum. Le bout de chemin que nous faisons ensemble est très porteur.

L’être développe sa conscience, sait où il veut aller et ne se laisse pas manipuler par la volonté d’autres personnes. Yogi Bhajan a développé également une importante science de l’humain qui fait partie de cet enseignement.

Le kundalini yoga est une véritable technologie des angles et de mobilisation d’énergie dans le corps. Dans les cours réguliers durant la semaine, c’est du kundalini yoga que je vous invite à pratiquer.

Devenir instructeur de kundalini yoga

Comment se structure une formation d’enseignant en kundalini yoga? Un cours de 200h de kundalini Yoga. C’est la formation de niveau 1. Son programme comporte 6 thèmes principaux:

  • Kriya et méditation – les fondations du kundalini yoga tels que Yogi Bhajan les a enseignées. La théorie et la pratique de kriyas de Kundalini Yoga comprenant asanas, mudras, pranayamas, mantras, etc.
  • Humanologie et philosophie – le style de vie d’un enseignant en kundalini yoga. L’histoire et la tradition du Kundalini Yoga, ainsi que la philosophie sous-jacente à toutes les pratiques yogiques. Les technologies de Kundalini Yoga s’appliquent à la guérison et l’humanologie est la science de la vie quotidienne comprenant entre autre l’alimentation et les relations.
  • Anatomie et physiologie : Les bases essentielles pour la pratique du yoga et l’anatomie fonctionnelle. Anatomie occidentale traditionnelle en relation avec la pratique et l’enseignement du yoga. Aussi l’anatomie yogique et les systèmes énergétiques du corps, y compris les chakras, nadis, prana et vayus, et les dix corps.
  • Conscience d’un enseignant : vertus et les valeurs de la vie dans la Chaîne d’Or. Les compétences et les techniques pour devenir un instructeur efficace, y compris des stratégies pratiques pour les enseignants débutants: principes éthiques, le développement de programmes d’études et le rôle transformateur de l’enseignant dans le développement d’une pratique de yoga réussie.
  • La touche du Maître : Cultiver une connexion au Maître – rencontrer Yogi Bhajan au travers de DVD et de lectures.
  • Le Stage d’enseignement: vivre l’expérience pratique de guider un cours de yoga sous la supervision d’un professeur de yoga KRI, et recevoir les commentaires des étudiants et de l’enseignant.

Dates pour 2019 – 2020

  • samedi 14 et dimanche 15 septembre 2019
  • samedi 16 et dimanche 17 novembre 2019
  • samedi 11 et dimanche 12 janvier 2020
  • samedi 1er et dimanche 2 février 2020
  • samedi 7 et dimanche 8 mars 2020
  • vendredi 1er, samedi 2, dimanche 3 mai 2020
  • samedi 30, dimanche 31 mai et lundi 1er juin mai 2020 (Pentecôte)
  • samedi 28 et dimanche 29 novembre 2020
  • Une semaine résidentielle à en Drôme – du dimanche 5 juillet au dimanche 12 juillet 2020.

Participation aux frais 2019 – 2020

  • Pour les 25 journées de formation (week-ends + stage résidentiel): 1700 euros. À ajouter: 250 euros pour l’hébergement et la nourriture lors de la semaine résidentielle. Paiements échelonnés en accord avec le secrétariat
  • 1.600 euros si paiements en 3 fois: octobre – janvier – mars. À ajouter: 250 euros pour l’hébergement et la nourriture lors du stage résidentiel.
  • 1.500 euros si paiement complet pour le 15 octobre 2018. À ajouter: 250 euros pour l’hébergement et la nourriture lors du stage résidentiel.

Acompte de 100 euros à l’inscription.

Formation niveau 2

Formation en kundalini yoga

Elle comporte 5 modules, accessibles à tous, ayant ou non suivi le niveau 1. Le but de ces modules est de développer la croissance intérieure de chacun et la discipline personnelle.

Si vous êtes instructeur en kundalini yoga, cette formation a une optique d’excellence.

Ce programme de certification de 300 heures se compose de cinq modules. Les diplômés de niveau deux deviennent des praticiens certifiés de Kundalini Yoga tel qu’enseigné par Yogi Bhajan. Ils deviennent alors des enseignants ayant 500 heures de formation, ce que demande certaines fédérations de yoga.

Le niveau 2 propose aux personnes une transformation personnelle et l’approfondissement des capacités de base. Dans ce niveau, l’instructeur de yoga cultive les capacités d’intuition, de neutralité et d’auto-évaluation dans les cinq miroirs de la conscience:

  • Vitalité et stress – Cultiver le calibre, la dimension de soi et des autres nous guidera à travers les défis de la vie
  • Communication Consciente – La puissance de la parole
  • L’esprit et la méditation – Conquérir l’esprit et conquérir le monde
  • Les relations authentiques – Développer votre véritable identité dans la matrice de relation consciente
  • Cycles de vie et modes de vie – Découvrez le mystère et la maîtrise par chaque cycle de la vie.

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